Sono la dott.ssa Camilla Gamba, psicologa-psicoterapeuta con studio a Milano.

Lavoro con persone provenienti da tutto il mondo, aiutandole nel loro percorso verso il benessere mentale, emotivo e relazionale.

Nel mio lavoro considero il benessere individuale sempre in dialogo con le connessioni e i legami che ciascuno costruisce nella propria vita e nella propria comunità.

Ecopsicologia & psicologia climatica

Accanto al mio lavoro clinico, contribuisco allo sviluppo dell’ecopsicologia e degli approcci climate-aware in Italia, portando il dialogo tra ricerca internazionale, pratica clinica e il contesto italiano.

Attraverso questo lavoro, mi occupo di:

• Formazione e aggiornamento professionale

• Workshop e conferenze di approfondimento

• Divulgazione scientifica e partecipazione al dibattito pubblico

Collaboro con una rete in crescita di psicologi e professionisti interessati al rapporto tra salute mentale, cultura, comunità e mondo naturale.

Il mio approccio

Sono una psicologa e psicoterapeuta interessata a comprendere le molte dimensioni che influenzano il nostro benessere, integrando ricerca scientifica, esperienza clinica e attenzione all’unicità del vissuto di ciascuno.

Il mio lavoro unisce rigore scientifico, curiosità e compassione, riconoscendo che la nostra salute mentale è influenzata non solo dalle nostre esperienze individuali, ma anche dalle relazioni che costruiamo, dal nostro background culturale, dalle comunità a cui apparteniamo e dagli ambienti in cui viviamo.

Credo che un buon lavoro psicologico sappia integrare la ricerca scientifica con una profonda attenzione alla complessità dell’essere umano. Attraverso la psicoterapia, la formazione e la divulgazione, mi impegno a rendere accessibili le conoscenze psicologiche ed esplorare come possiamo comprendere meglio noi stessi, le nostre relazioni e il nostro rapporto con il mondo che ci circonda.

Background multiculturale e psicoterapia transculturale

Essendo cresciuta in una famiglia italo-americana e avendo vissuto negli Stati Uniti, in Italia e nel Regno Unito, mi sono sempre interessata al modo in cui cultura, identità e senso di appartenenza influenzano il nostro modo di vivere e di dare significato alle nostre esperienze.

La mia formazione in psicoterapia transculturale mi permette di lavorare con persone provenienti da contesti diversi, prestando attenzione al ruolo che valori, tradizioni, spiritualità, sistemi familiari, migrazione e identità hanno nella salute mentale.

Psicoterapia trauma-informed

Gran parte della mia formazione clinica è avvenuta lavorando con persone migranti e richiedenti asilo – persone che hanno vissuto esperienze di migrazione forzata, trauma, perdita e marginalizzazione. Durante questo lavoro ho potuto comprendere quanto esperienze di rottura, violenza e sradicamento possano influenzare il senso di sicurezza personale, l’identità, le relazioni e la possibilità di appartenenza. Questa esperienza mi ha mostrato anche quanto la presenza di relazioni significative sane, di comunità di supporto, e di risorse personali nei processi di guarigione e ricostruzione.

Porto questa prospettiva nel lavoro con chiunque attraversi esperienze traumatiche, lutti o importanti transizioni di vita, offrendo uno spazio sicuro per elaborare vissuti difficili, ritrovare un senso di securezza, appartenenza, e continuità nella propria storia di vita, e riconnettersi con le proprie risorse, relazioni e fonti di sostegno.

Relazioni e comunità

Che si tratti di psicoterapia individuale, terapia di coppia o lavoro con gruppi e comunità, sostengo le persone nello sviluppare relazioni più sane con sé stesse e con gli altri, riconoscendo come i nostri legami siano influenzati dalla nostra storia personale, dalla cultura e dalle comunità e società di cui facciamo parte.

Questa prospettiva si estende anche alla relazione con i luoghi che abitiamo e con il mondo più-che-umano: il nostro senso di appartenenza e il nostro benessere sono influenzati dagli ambienti e dai sistemi viventi di cui siamo parte.

Ecopsicologia e psicologia climatica

Il mio lavoro integra anche l’ecopsicologia, un campo interdisciplinare che esplora la relazione tra salute mentale, benessere umano e mondo naturale.

Basandosi sulla ricerca psicologica, l’ecopsicologia riconosce che il nostro senso di appartenenza, la nostra identità e il nostro benessere sono influenzati dalla relazione che coltiviamo con il mondo vivente che ci circonda. Integro, quando clinicamente appropriato, approcci supportati dalla ricerca scientifica come la Walk & Talk Therapy.

Inoltre, la mia formazione in Climate-Aware Therapy – l’applicazione clinica dei concetti provenienti dalle ricerche sulla Psicologia Climatica – mi permette di accompagnare le persone nell’esplorazione delle dimensioni psicologiche della crisi ecologica e climatica per meglio comprendere come possiamo affrontare sfide e cambiamenti in atto.

Crescita, agency e partecipazione

Credo che, con il giusto supporto, le persone abbiano la capacità di crescere, adattarsi e attuare cambiamenti significativi nella propria vita e nelle proprie comunità.

Attraverso la psicoterapia, la formazione, i workshop e la divulgazione, cerco di rendere accessibili le conoscenze psicologiche ed esplorare come possiamo coltivare una maggiore connessione: con noi stessi, con gli altri e con il mondo di cui facciamo parte.