Sono la dott.ssa Camilla Gamba, psicologa-psicoterapeuta con studio a Milano.

Lavoro con persone provenienti da tutto il mondo, aiutandole nel loro percorso verso il benessere mentale, emotivo e relazionale.

Offro percorsi di terapia individuale con percorsi di aiuto per:

• trauma e ptsd

• lutto

• auto-stima e crescita personale

• eco-ansia

Aiuto anche coppie che cercano supporto per:

• gestione del conflitto

• ritrovare la connessione

• separazione

• temi multi-culturali

In parallelo al lavoro clinico, sono attualmente impegnata nella formazione e divulgazione degli aspetti scientifici e clinici nel campo dell’eco-psicologia, con particolare interesse per l’eco-terapia e psicologia climatica.

Chi Sono e Come Lavoro

Background Multiculturale

Sono cresciuta in un contesto multi-culturale, figlia di madre Californiana e padre Piemontese. Ho vissuto negli Stati Uniti, in Italia, e nel Regno Unito.

Sono sempre stata appassionata di culture diverse, e mi sono specializzata in Psicoterapia Transculturale. La mia passione e i miei studi mi hanno aiutato a comprendere l’importanza di aprire il lavoro della psicoterapia a temi quali: provenienza culturale, tradizioni, valori, origini etniche, razzismo, religione e spiritualità, ruoli e identità.

trauma e resilienza

Durante la mia formazione in psicoterapia ho lavorato molto con persone in fuga da guerre e disastri umanitari , e che quindi avevano vissuto gravi traumi e perdite. Questa esperienza, oltre ad essere stata un’importante possibilità di formazione personale e professionale, mi ha dato modo di vedere non solo gli effetti del trauma sulla psiche umana, ma anche l’enorme potenziale di resilienza che può portare alla crescita post-traumatica. Porto questa formazione e consapevolezza nel lavoro che svolgo con chiunque abbia vissuto un lutto o un trauma.

Eco-psicologia

Negli anni recenti ho ampliato il mio lavoro clinico per includere la mia passione per la natura, formandomi nel campo dell’eco-psicologia. L’attuale ricerca scientifica sulla salute mentale riconosce senza ombra di dubbio i potenti benefici che derivano dalla nostra connessione con la natura. Allo stesso tempo stiamo assistendo a un rapido degrado ecologico che porta sempre più persone a provare varie forme di sofferenza, come nel caso di eco-ansia.

Dove clinicamente appropriato, integro interventi evidence-based di eco-terapia nei percorsi clinici per migliorare gli esiti delle terapie, come la Walk&Talk Therapy. Inoltre, la mia formazione in Climate Aware Therapy mi permette di accompagnare le persone ad affrontare i vissuti complessi legati all’impatto del Cambiamento Climatico.

Psicologia Positiva

Con i giusti strumenti e le giuste informazioni, gli esseri umani sono in grado di esprimere grande creatività e compiere azioni positive e costruttive a beneficio di tutta la comunità. Attraverso la condivisione delle mie conoscenze ed esperienze in campo di benessere mentale e emotivo, aiuto gli altri a fare leva sulle incredibili potenzialità della mente umana.

Relazioni e comunita’

Credo molto nel potere curativo delle relazioni e delle competenze emotive e relazionali che le sostengono. Attraverso le terapie individuali e di coppia, nei laboratori che propongo, e nel lavoro di rete professionale, miro a favorire legami sani e autentici che possano migliorare la qualità della salute mentale individuale così come la qualità delle comunità che abitiamo.

per saperne di più

Se vuoi intraprendere un percorso di terapia, puoi approfondire le pagine di terapia individuale  e terapia di coppia. Se vuoi fissare un appuntamento, puoi contrallare le disponibilità qui.

E se desideri più informazioni sul mio lavoro nel campo dell’ecopsicologia, puoi leggere il blog, scaricare le risorse gratuite , vedere corsi in arrivo e on-demand, e consultare l’archivio delle interviste.

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